自称HSPが急増？その背景と根本的な問題についての解説 結局、肩身の狭い思いをするのはHSP HSPのSemaphoです。 先日、HSPの方々がどのような不安を抱えているのか情報を集めていたところ、Twitterで「自称HSP」について揶揄されているツイートが多数投稿さ…

HSPが海外スタートアップとリモートワークして生きやすくになった話 日本から海外のクライアントと契約して働くHSP HSPのSemaphoです。 私は現在、フリーランス広報としてスウェーデンのスタートアップ企業と契約しています。 契約したのは2019年の1月末、業…

HSPにはSNSで愚痴を投稿するよりも、ジャーナリングをおすすめしたい SNSへの愚痴はマイナス、ジャーナリングはプラス HSPのSemaphoです。 HSPの症状でお困りの方がどのような情報をお求めになっているか知るためにTwitterで「HSP 仕事」などのキーワードで…

HSPはメンタル不調のせいで、楽な選択肢を選ぶ冷静さをなくしがち メンタルが崩れた時ほど今のやり方に固執してしまいがち HSPのSemaphoです。 私は幼少期から生きづらさを感じており、学校や習い事などで人が多い場所は本当に苦手で、よく吐きそうになりな…

HSP×承認欲求 自ら誰かに振り回されに行きたがるマインドは危険 自分を認めてほしい！という時点で自分を相手より下の存在にしてしまっている HSPのSemaphoです。 私は現在でこそ、TwitterやInstagramなどのSNSをプライベートで使用することはなくなりました…

HSPが自己流デジタルデトックスを試したらメンタルがヘルシーになった体験談 HSP×情報過多は生産性が落ちてしまいがち HSPのSemaphoです。 デジタルデトックスという言葉が近年注目されています。この言葉は「スマホ中毒」といったスマートフォンへの依存へ…

HSPのメンタルは本当に弱い？適切な環境下で能力を発揮できる 一般的に言われる「メンタルが弱い」は条件や環境を無視している HSPのSemaphoです。私は現在、自分の働きやすい環境で仕事ができていることから、生きやすさを感じています。そのおかげで、メン…

転職と休職を繰り返していたHSPが「働き方」の最適化をした結果、生きやすくなった話 理想はベッドの上、キャンプ場、ゲームの隙間時間にできる仕事 HSPのSemaphoです。 私は現在、フリーランス広報として、スウェーデンのスタートアップと契約しています。 …

海外企業と契約中のフリーランス広報の実務とストレスを感じるポイントを公開 フリーランス広報の実務とストレス HSPのSemaphoです。 私はこのブログで何度か自己紹介しているように、現在フリーランス広報として海外のスタートアップと契約しています。契約…

HSPは〇〇した方がいい、という一般論に振り回されてはならない理由 情報発信者はHSPなのか？それとも、専門家なのか？ HSPのSemaphoです。 最近になり、テレビやYouTubeでもHSPという単語をよく見かけるようになりました。 仕事でTwitterを使う際、たまにタ…

【HSP体験談】フリーライターの実務と体感したストレス HSP×フリーライター 実務とストレス HSPのSemaphoです。私は以前、フリーライターとしてゲームメディアに寄稿していました。運営していたゲームブログがコアな記事を取り揃えていたこともあり、複数の…

HSPブロガーがフリーランス広報になるまでの全ステップを公開 ブログが秘めた可能性と自分の知らない選択肢 HSPのSemaphoです。ご覧頂いている、このブログはHSP TIPSといいます。TIPSとはヒントなどの意味があります。本稿では、私がフリーランス広報になっ…

HSP TIPS 現役フリーランス広報が発信するHSPのためのお役立ち情報 自己紹介とブログ開設理由 HSPのSemaphoです。私は30年間生きづらさを抱えて生きてきたHSPです。しかし、今ではメンタルも落ち着き、上向きになりました。その最も大きな理由は、多くのHSP…